I tessuti aerei fanno parte delle arti circensi e permettono di sviluppare forza, resistenza, flessibilità e creatività.
Attività mirata alla preparazione fisica come allenamento globale di tutte le capacità motorie:
forza, resistenza, potenza, velocità, agilità e flessibilità.
Ad ogni età la sua attività fisica. Per chi ha superato i 60, l’obiettivo principale è senz’altro quello di mantenersi in forma, ma soprattutto in buona salute.